لكي تكون إنساناً ناجحاً مسيطراً على الحياة التي تعيش فيها، وعلى تفاصيلك اليومية، أنت بحاجة أن تتعلم كيف تدير حياتك ، لذا سنقدم لك مجموعة من النصائح التي ستساعدك في إدارة حياتك.
كيف تدير حياتك
سنقدم لك مجموعة من النصائح التي ستضعك على الطريق الصحيح لتحقيق الحياة المثالية التي يحلم الجميع بها، وهي كما يلي:
تعرّف على ذاتك
عليك ان تنظر الآن لموقعك في الحياة، وأن تفهم الظروف المحيطة بك، وتحدد ماهي نقاط القوة لديك، وماهي نقاط الضعف، بمعنى أن تتعرف بالضبط على ذاتك.
تعرّف على المحيطين بك وعلى بيئتك
التعرف على المحيط حولك، وملاحظة كيف تتعامل مع الآخرين، لتعرف ماهو النمط من العلاقات الذي تعيشه، وماهي حدود علاقاتك بالآخرين سواء من تعرفهم أو من هم غرباء عنك، وعليك مراقبة سلوكك مع العالم المحيط بك، والتركيز على السلوكيات السلبية لتعديلها فيما بعد.
تعرّف على مهاراتك واعرف نقاط قوتك
حدد نقاط القوة التي تمتلكها والمهارات التي تتقنها، واتبع شغفك بتطوير واستغلال كل مالديك من مميزات لتحسين المستوى المهني لديك.
تحدث عن نفسك بإيجابية
اجعل الحديث الإيجابي لذاتك عادة من العادات الجيدة اليومية التي تمارسها لتحفيز نفسك على كل ماتريد فعله او تود الوصول إليه من أهداف.
نوم صحي وغذاء صحي
المحافظة على نمط نوم صحي بما لا يقل عن 8 ساعات يومياً، واكتساب عادات غذائية صحية، للمحافظة على جسدك بأفضل صورة وأكبر طاقة، وليكون يومك مليء بالنشاط والحيوية.
طور نفسك فى العمل
ركز اهتمامك بشكل جيد على تطوير نفسك في العمل، وحدد الأهداف التي تود إنجازها في حياتك المهنية، واسعى لها دائماً، وحاسب نفسك اذا قصّرت في جانب مهم، كما يجب ان تُبقي شعور الطالب الذي يرغب بالتعلم دائماً في حياتك المهنية، ولا تكتفي بما قد اكتسبت من مهارات في السابق فجميع ماحولنا في تطور مستمر ويجب علينا مواكبته لكي لا نبقى في الخلف ويأتي من يأخذ مكاننا في العمل أو أن يتم استبعادنا.
اكتب أهدافك وأحلامك
اكتب أهدافك وأحلامك وجميع ماترغب بتحقيقه في دفتر ملاحظات في متناول يدك، هذا سيجعلك تدخل جو التطوير الذاتي بشكل أفضل، فالتخطيط لما تنوي فعله من أهداف قصيرة المدى او طويلة أمر مهم جداً وسيضعط على طريق الوصول للحياة المثالية التي ترغب بعيشها، عليك أن لا تترك حياتك تسير بعشوائية ببل خطط لكل ماتنوي القيام به واكتبه مهما كان صغيراً.
خطط لليوم التالى
احرص على التخطيط لليوم التالي مسبقاً، والتخطيط للإسبوع التالي في الإسبوع الذي يسبقه وهكذا.
قاوم التوتر بالذكريات الجيدة
اذا مررت بضغط عمل كبير، أو بحالة توتر حاول أن تسترجع الذكريات الجيدة والمحببة إلى قلبك، فهذا يساعدك على تقليل التوتر ويريح عقلك قليلاً بعيداً عن ضغط العمل الذي تعيشه.
تعلم الجديد دائما
احرص على تنمية ذاتك وتنمية حب التعلم لكل ماهو جديد في حياتك.
التواصل الاجتماعي
هل ترغب بالحفاظ على علاقات مقربة منك في ظل هذا التسارع التقني في مواقع التواصل الاجتماعي التي جمدت المشاعر وتركت النصوص الإلكترونية تنتقل من شخص لآخر؟ .
عليك ان تكتب ملاحظة قصيرة بخط يدك للشخص الذي تهتم لأمره عن أي شيء تريد، هذا سينعكس بشكل جميل على علاقتكم ويقويها، وسيحمل الكثير من المعاني التي لا تستطيع حملها رسائل الإنترنت المختلفة.
خصص وقتًا لأقاربك
خصص وقتاً للقاء الأقارب والأصدقاء بشكل منتظم، ومشاركتهم أنشطة ممتعة أو تناول الطعام معهم أو شرب كوب من القهوة برفقتهم، لتحسين علاقتك بهم.
النصيحة
خذ النصيحة وتقبلها من الأشخاص الموثوقين
أحسن إدارة الوقت
حدد مواعيد نهائية لكل المهام أو الأهداف التي تريد القيام بها أو إنجازها، وحاول تقسيم المهمة أو الهدف لخطوات عمل صغيرة لكي تستطيع إنجازها بسهولة أكبر.
راجع نفسك من وقت لآخر
لكي تعرف ما عليك القيام به للوصول إلى حياة مثالية، قم بسؤال نفسك باستمرار هل ما أقوم به الآن سيدفعني نحو تحقيق أهم أهدافي في الحياة؟ اذا كان الجواب نعم، استمر به وحفّز نفسك، واذا كان لا عليك أن لا تُهدر وقتك بما لاينفعك.
قلل من الوقت المهدر
قلل من الوقت الذي تهدره في مواقع التواصل الإجتماعي أو في مشاهدة التفاز.
ابدأ الآن
لكي تصل إلى هدفك انت بحاجة لأن تبدأ في خطوات نحوهه مهما كانت بطيئة أو سريعة، المهم أن تكون قد بدأت فعلاً، ولو ظهر أمامك أي تجربة فاشلة لا تستلم بل تعلم منها، وتأكد ما هي إلا مرحلة ستنقلك بشكل أسرع للخطوة التي تليها.
ثق فى نفسك
ازرع الثقة في نفسك بأنك تستطيع الوصول إلى حيث تريد، واترك أي شيء يُحبطك أو يُثني من عزيمتك، فالناجحين في هذه الحياة هم من لديهم الثقة بأن يفعلوا مايريدون وقد فعلوا ذلك حقاً.
رتب أولوياتك
رتب أولويات حياتك لتستثمر وقتك فيها، هل هو العمل ام العائلة أم الأصدقاء أم نفسك؟ هل قمت بترتيب ماهو مهم لك؟ اذن حاول أن تخصص أكبر وقت لتحقيق هذه الأولويات وتجنب الملهيات، حاول أن تصنع من نفسك شخص مميز يحترمه الجميع ويحبه، إنسان ناجح يفيد الجميع.
لا تنغلق على نفسك
امنح نفسك الفرصة لتجربة المشاعر المختلفة، لا تنغلق على نفسك ولا ترتبط بأحد بهدف أن تكون ناجحاً فقط في العمل، عليك أن تسمح لنفسك بأن تعيش حياة سويّة مميزة لكل شيء فيها مايميزه دون استثناء أمر لصالح أمر آخر.
حافظ على دينك ومعتقداتك
خصص وقتاً لممارسة الروحانيات والعبادات واحرص أن تجعلها جزء لا يتجزأ من حياتك اليومية.
خطط ليومك الجديد
عندما تستيقظ في صباح كل يوم قل لنفسك اذا كان هذا آخر يوم في حياتي كيف أريده أن يكون؟ هل أنا راضٍ عن ما حققته إلى اليوم؟ بعد أن تجيب نفسك إبدأ يومك بكل طاقتك وواستغل كل دقيقة في يومك وكأنه آخر يوم ستعيشه.
اذا اتبعت هذه النصائح ستستطيع حتماً إدارة حياتك بصورة مميزة وناجحة، وستحقق ذاتك، ستنجح في علاقاتك المختلفة، وستكون إنسان ناجح في عملك، وتحقق جميع أهدافك وأحلامك.
تابعنا على فيسبوك > حبيبة دوت كوم
