هذه نصائح هامه على الحامل أن تتقيد بها قبل وأثناء رحلت الطائره حتى لا تشعر بالتعب تجنب إرتداء الملابس الضيقة . تجنب تعاطي القهوة والشاي بكميات كبيرة . الااعتناء بشرب كميات كبيرة من الماء وعصير الفواكه قبل وأثناء الرحلة . تجنب تناول وجبات طعام ثقيلة قبل الرحلة أو...