بتنا نسمع كلمة لا أبالي ( ما خصني) (يسطفلوا) من نساء كثيرة، وكأنهن تحاولن قول تعبت من الاهتمام بالآخرين على حساب نفسى. أرهقتني المسؤولية حتى بت أكره الاعتناء بهم، لم أعد أهتم لأولادي، اشعر ببيتي عبء، (لا أبالي ) ، ( لا يهمني) . أفعلا وصل الحال عند بعض النساء إلى ذروة...
ما هو الأمل ؟ الحياة كثيرة التقلّب، فحالها لا يستقيم لأحد، ولا تصفو من الكَدر، لأنّ فيها الخير والشر، السرور والحزن، الأمل واليأس، حيث يأتي الأمل ليضيء الظلام المتواجد في الحياة، ويبعث في النفس البشرية المُثابرة والجِّد . فالأمل هو توقع حدوث شيء طيب في المستقبل مستبعد...
الوعي بالذات ونضج الشخصية : دكتورة ليلى شيبانى كيف تزيد وعيك بذاتك ؟ يعيش الفرد اليوم مواقف حياتية تجعله يكتسب خبرات حياتية مختلفة ومتعددة، مما تسمح له بالرؤية الممتدة لنفسه. وفي حال زيادة وعي الفرد بما لديه من قدرات وخبرات سيزداد وعياً بنفسه. أهمية زيادة الوعي بالذات...
طريق الوصول جميع الناس الطموحة تسعى إلى الوصول إلى أهدافها فى الحياة ، فتضع طاقاتها ، وتسخر قدراتها في سبيل النجاح والحصول على النتائج التي تستحقها . إلا أن النتائج قد تكون مغايرة، ولا تحصل على مبتغاها كما طمحت وسعت ، وكما تستحق ، وهنا يطرح السؤال التالي : لماذا عجزت...
تطوير الشخصية والحد من السلبيات صاحب الشخصية الإيجابية هو من يستطيع أن يطور من نفسه ويكسبها خبرات ومهارات ويعدل من أخطائه ويعتمد على نفسه في شؤونه. صفات الشخصية الإيجابية : 1 – الثقة بالنفس: تجده واثق الخطى لا ينتظر مدحاً أو ذماً من أحد . 2 – تطويرالذات:...
الفرق بين الحب والخوف من فقدان الشخص . ما هو الحب ؟ الحب هو ان تحترم وتتقبل وتفرح لأى عمل يقوم به حبيبك، وإذا ما أخطأ، تخف عليه وتنصحه، وتبقى تحميه بجفون عيونك وتدعو له بالخير والهداية . بين الخوف وحب الذات : أما الخوف من فقدان الشخص، والذي تعتبره أغلبية الناس حبًا...
ابدأ العام الجديد بجلسة تصالح مع الذات .. اكتب أهدافك وأحلامك .. احرص على أن يكون لك قدوة حسنة ، اجعل يقينك بالله كبيرا ، ضع مبادئ في العلاقات .. كافئ نفسك