كيف أحسن نفسيتي ؟ أحيانًا كثيرة يشعر الشخص بأنّ مزاجه في أعلى درجة من الفرحة ، بينما قد يشعر في اليوم التالي بأنّ مزاجه سيئًا جداً. هذه التقلبات المزاجية لا تُعدّ مدعاة للخوف طالما لا تؤثر في نظام الحياة، ويمكن أن يتخطاها الشخص بطريقة سهلة، وهى لا تستمر سوى بضعة...
