الوسم: تطوير الذات
ما العلاقة بين تطوير الذات والثقة بالنفس ؟
تطوير الذات هو مجموعة من النشاطات التي تسعى بها الى تطوير مهاراتك وٱكتساب المهارات الجديدة ، وأيضا الرفع من المستوى الفكرى والثقافي لديك وإغناء رصيدك المعرفي والعمل على تنمية قدراتك في الحياة العملة أو المدرسية والحياة بشكل عام . أما الثقة بالنفس فهي القدرة على...
المراهقة بين أزمة الذات وأزمة كورونا
ما هى المراهقة ؟ المراهقة هي إحدى المراحل العمرية التي يمر بها كل إنسان في رحلة حياته. وهي تكتسب صفة الخصوصية نظرا” للتغيّرات والتحوّلات الداخلية التي تحدث خلالها على مستوى الشخصية ، حيث تعتبر المراهقة من أكثر مراحل العمر حساسيّة. وهي تفرض – في الكثير من...
الوعي بالذات ونضج الشخصية
الوعي بالذات ونضج الشخصية : دكتورة ليلى شيبانى كيف تزيد وعيك بذاتك ؟ يعيش الفرد اليوم مواقف حياتية تجعله يكتسب خبرات حياتية مختلفة ومتعددة، مما تسمح له بالرؤية الممتدة لنفسه. وفي حال زيادة وعي الفرد بما لديه من قدرات وخبرات سيزداد وعياً بنفسه. أهمية زيادة الوعي بالذات...
كيف تخطط جيداً لعام 2020 وخبرتي في تحقيق أهدافي
ابدأ العام الجديد بجلسة تصالح مع الذات .. اكتب أهدافك وأحلامك .. احرص على أن يكون لك قدوة حسنة ، اجعل يقينك بالله كبيرا ، ضع مبادئ في العلاقات .. كافئ نفسك
أكثر النساء نجاحا في العلاقات الأسرية والاجتماعية _ صفات المرأة الناجحة
المرأة التي تستخدم الذكاء العاطفي والمرونة في التعامل هي الأكثر نجاحا في العلاقات. سواء على مستوى دائرة علاقاتها الاجتماعية الضيقة كالأسرة أو العائلة، أو حتى على المستوى الاجتماعي الأوسع كدائرة العمل والمعارف والأصدقاء. لماذا ؟
5 خطوات لبناء شخصية قوية
إن كنت تعاني من ضعف الثقة بالنفس أو انعدامها ومحتاج خطوات عملية حقيقة لتعزيز ثقتك بنفسك ففإليك بعض الخطوات المهمة والمثمرة فعلياً في زياده ثقتك بنفسك.